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Les clés du changement : 3 conseils pour réussir votre transition

Le changement est inévitable dans la vie, mais cela ne le rend pas plus facile à accepter. Qu’il s’agisse d’un changement soudain qui nous surprend ou d’une transition que nous avons longtemps envisagée, il est normal de ressentir de l’appréhension et de la résistance face à l’inconnu. Cependant, il existe des stratégies pour faciliter ce […]

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Comment trouver l’équilibre parfait entre carrière et vie personnelle ?

Vous êtes à la recherche de l’équilibre parfait entre votre carrière et votre vie personnelle ? Ne cherchez plus ! Dans ce guide pratique, nous vous montrerons comment identifier vos priorités, établir des limites claires et gérer efficacement votre temps. Avec l’aide d’un coach professionnel, vous pourrez surmonter les obstacles courants et maintenir un équilibre

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Gagner en confiance pour réussir grâce à l’aide d’un coach professionnel

Introduction La confiance en soi est un pilier essentiel pour réussir dans la vie, tant sur le plan personnel que professionnel. Néanmoins, cultiver cette confiance peut s’avérer complexe en solitaire. C’est ici que l’intervention d’un coach professionnel joue un rôle crucial. Dans cet article, nous plongerons plus profondément dans les avantages de faire appel à

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Le coaching scolaire, comment ça fonctionne ?

Je vous propose d’aborder ensemble la thématique de la réussite scolaire : la rentrée est là et déjà vous vous posez la question sur le déroulement de l’année scolaire de votre adolescent chéri(e) ! La réussite scolaire n’est pas qu’une affaire de quotient intellectuel (le fameux Q.I) !  Le processus d’apprentissage est complexe ! Il

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La psychologie positive versus la loi d’attraction

Pourquoi la psychologie positive ne se limite pas qu’à la pensée positive, concept clé de la Loi d’Attraction ?  Pourquoi est-il important de garder une frontière entre les 2 dans le processus thérapeutique ? Principe actif de la Loi d’Attraction: la visualisation et les formulations positives ?  La Loi d’Attraction postule que la pensée est

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Fondamentaux de la programmation neuro-linguistique

La PNL a pour vocation de déprogrammer nos anciennes mémoires, notre fameux pilote automatique, ce même pilote qui influence nos pensées, nos émotions, nos réactions, desquels découlent nos comportements. La PNL s’intéresse à comment l’individu vit son expérience sensorielle avec ses filtres de perception VAKOG (le visuel, l’auditif, kinesthésique, l’olfactif et le gustatif). Comment perçoit-il

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Tout savoir sur la parentalité positive

Le sujet que j’évoque rapidement est celui de la PARENTALITÉ POSITIVE défendue par la psychothérapeute ( Isabelle Filliozat). Au cours de mes accompagnements, j’entends très souvent que la BLESSURE ÉMOTIONNELLE remonte à l’enfance, à l’éducation parfois sévère qu’on reçue ces personnes que j’écoute. Loin de moi de jeter la pierre aux parents qui prônent un

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